どうも。がわシです。 今回は『バスケットボールが上手くなる方法』についてまとめてみました。 これは僕の実体験による練習方法です。 僕はこれで基礎的なドリブルスキルとシュートスキルを身につけました。 それも未経験からです。年齢が30代の僕がここま…

どうも。がわシです。 バスケットボールを始めて4ヶ月が経ちました。 当初はドリブルもままならない状態でしたが、今ではガンガンレッグスルーやバックチェンジなど取り入れてシュート練習しています。 こんなにハマるとは思いませんでしたが本当にバスケッ…

どうも。がわシです。 バスケットボールを趣味ではじめたら3ヶ月で74キロから64キロまで落ちました。 どうやってそこまで落ちたのかご紹介していきたいと思います。 目次 練習方法 まとめ 練習方法 【ドリブル練習】まずはドリブルをひたすら練習しました。 …